idag har jag gjort första passet på gymmet, jag höll på i en timma.

jag gick o cyklade sen tränade jag armarna lite..

kan säga att jag tror faktiskt att det kommer att kännas i kroppen imorgon och gör det det så är jag nöjd...

skulle dock vilja ha ett typ tränings - schema, vilka maskiner jag ska använda o hur länge...

så att jag inte står där som en idiot medan jag funderar på vilken jag ska gå till...

jag vet ju egentligen hur jag ska träna, men jag har inte gjort det på ett år pga sjukskrivning... men ändå..

försökte börja min dag nyttigt med keso, musli o banan... men... då jag inte är ett så stort fan av keso gick det väl sådär ska jag säga... åkte o tränade med endast en banan o typ 3 skedar keso var väl ingen höjdare, var ju vrååååålhungrig sen när jag gick därifrån... men men... man lär sig väl... är iaf helt slut nu... 

ska dock sätta mig i bilen o köra 3mil till familjen o hälsa på... helst hade jag bara legat i soffan o slappat...

har inte druckit kaffe idag heller... kanske därför jag är sååå trött...

i alla fall... planen... kasta in dottern i duschen - åka till mamma, kaffe kanske - åka till syster och klämma tuttar, ja ni läste rätt, hon har skaffat sig tuttar    - sen blir det mormor, hon ville visst ha skjuts till affären.... - sen blir det att heja på pappa o ge han ett usb med filmer.. - jag tänker inte stanna på middag som de ville, jag vill bara hem för väl hemma så ska jag hänga tvätt, tvätta mer, byta sängkläder, förbereda för att jobba delad tur både lördag o söndag....

ZZZzzzzznark.......

nää dags att ta sig i kragen 

att inte ha blivit älskad är otur - att inte kunna älska det är olycka